BCAA

ВСАА

Аминокислоты с разветвлёнными боковыми цепями (англ. branched-chain amino acids, BCAA) — группа протеиногенных аминокислот, характеризующихся разветвлёнными строением алифатической боковой цепи. К таким аминокислотам относятся лейцин, изолейцин и валин. Все три аминокислоты являются незаменимыми для человека и должны поступать в организм с пищей.

В состав ВСАА входит 3 вида аминокислот:

- лейцин: способствует процессу роста;

- изолейцин: контролирует процесс образования гликогена и гемоглобина;

- валин: отвечает за образование гликогена, синтез пантотеновой кислоты;